JUGEMテーマ:日々のくらし

 

7:30

起床

目覚ましと同時に起きる

洗面所は姉が使っている

サプリメント+おにぎり2つ+バナナ

昨晩姉がおにぎりを作ってくれた

美味しい

皿洗い

身支度

8:00

「スカーレット」見る

8:15

着替え

今日は母がいないので、

洗濯物を家の中にしまう

8:30

出発

ウォーキング

OZに寄る

飲み物購入

ウォーキング

9:30

病院に到着

デイケア開始

受付を済ます

朝のミーティング

ラジオ体操はパス

スポーツ新聞読む

10:15

持参しているPCでメールチェック

ニュースチェック

アクセス数チェック

ヤフオク、Amazonでの売れ行きをチェック

体組成計をチェック

Androidアプリをチェック

11:10

読書

先日から読んでいる、

Amazonせどりの本を読破

11:40

先輩と会話

11:55

昼食 キムチ炒め

先輩と会話

お食事会の待ち合わせ時間を決める

12:35

帰路に

ウォーキング

13:10

駅前コメダ珈琲へ

アイスコーヒー飲みながらパソコン作業しにきた

FLASHをChromeで使えるようにする

カープ記事を検索

14:25

店を出る

ジュンク堂書店へ

本を物色

15:00

帰路に

ウォーキング

15:15

帰宅

先日買ったタブレットアームを設置し直し

16:15

思い出の品を押し入れから出し、

すぐに届く場所に置く

整理

17:30

今度新年会を行う先輩にお店の予約時間を、

LINEで調整する

そして店に電話

18:00

料理開始

「★ウインナー&人参&ピーマンいり豆腐★」

評価4
ご飯に乗せてもパンに乗せても美味しい料理が出来ました。僕的には味は抜群だったのですが、家族には昨日のあんかけの方が美味いと言われました。

今日は父母は出かけている

帰りを待つ

包丁研ぎ

18:55

父母から帰ると電話有り

夕食準備

19:35

父母帰宅

後片付けを手伝う

父風呂

20:00

チコちゃん見ながら夕食

家族団らん

父母にコピーを頼まれる

自室に戻りコピー

21:00

ジャージに着替える

21:15

ウォーキング

22:00

帰宅

風呂、髭剃り、歯磨き、柔軟体操、ゼロトレ

23:00

ブログ執筆

http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/81920828.html

http://daietto.shinobu.pw/archives/1076740881.html

「あすけん」も記入

インスタグラムに投稿

0:40

録画した番組カンブリア宮殿見る

1:25

ネットサーフィン

収納について調べる

そして部屋整理

3:00

東急ハンズのページを覗く

3:10

Yahooショッピングで卓上シーラー調べる

3:20

睡眠

1