JUGEMテーマ:日々のくらし

 

7:30

起床

目覚ましと同時に起きる

今日は姉は朝早くに出掛けている

洗面所は空いている

洗顔

サプリメント+プロテイン+バナナ+グラノーラ+豆乳

8:00

「スカーレット」見る

8:15

ジャージに着替える

今日はデイケアは休んで、

親戚の家の手伝いの日

親戚の家に行く前に軽くウォーキング

8:30

ウォーキング開始

9:30

ウォーキングから戻る

身支度

着替え

出発最終チェック

親戚の家では料理を作るので、

食材を積める

10:15

出発

自転車爆走13キロ強

11:20

親戚の家到着

一息つく

11:45

料理開始

「鶏もも肉の和風カレースープ(2度目)」

評価
前回は鶏胸肉でしたが、母がもも肉の方が安かったと言うのでもも肉になりました。前回と違うことは、えのきとかまぼこを入れた事も違うし、和風出汁の風味が前回は弱かったので、顆粒の出汁の素を2袋入れました。美味しく出来たと思っております。振る舞った親戚は、うどんを入れてカレーうどんにしたら絶対美味しいを連呼しておりました。

 

「簡単♪和食の定番豚肉で美味しい肉じゃが♡(7度目)」

評価3.5

僕のミスで大きくジャガイモが煮崩れしました。しかし味は抜群です。振る舞った親戚に心を込めて「おいしーい」と言われました。煮崩れはあまり関係ないと優しい言葉を投げかけられました。

 

「長ネギと豚小間肉の塩だれ炒め(5度目)」

評価3.5

振る舞った親戚は長ネギがあまり得意ではないのですが、父が農産物直売所で質の良い長ネギを買ってきてくれたので、作ってみました。美味しいと言われました。

 

14:15

料理終了

持参しているPCでメールチェック

ブログ下書き

15:00

メール返信

食べログチェック

インスタグラムチェック

15:35

親戚の家の手伝いで外へ

16:00

親戚の家へ帰還

掃除

掃除機がけ

僕は親戚の家の手伝いに来ているので。

16:30

掃除終了

持参しているパソコンでニュースチェック

ブログ執筆

16:45

ネットでソニーのビデオカメラチェック

年末年始に購入しようとしてます。

17:30

You Tubeチェック

親戚の(この家の)家主帰宅

18:15

親戚の家の手伝いで外へ

18:45

親戚の家に帰還

家主が夕食の準備をしてくれていた

軽く夕食

19:00

親戚はこれから外で用がある

僕の仕事はここまで

一緒に外に出て

僕は自転車で帰路

親戚は車でおでかけ

最寄りのコンビニで自宅にこれから帰ると電話

19:15

自転車爆走

20:25

帰宅

後片付け

20:45

父と一緒に日本シリーズ見る

ソフトバンクは本当に強い

21:30

自室に戻る

風呂追い焚き

パソコンでスケジュール管理

22:00

風呂、髭剃り、歯磨き、柔軟体操、ゼロトレ

23:00

ブログ執筆

http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/81307418.html

http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/81307439.html

http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/81307452.html

http://daietto.shinobu.pw/archives/1076074447.html

23:30

楽天で物色

0:00

インスタグラムに投稿

0:15

録画したドラマ「相棒」見る

1:00

楽天で物色

1:30

睡眠

 

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