JUGEMテーマ:日々のくらし

 

7:30

起床

目覚ましと同時に起きる

洗面所は空いている

洗顔

サプリメント+プロテイン+バナナ+グラノーラ+牛乳

皿洗い

身支度

8:00

「スカーレット」見る

8:15

着替え

トイレにこもる

今日は診察日のためデイケアは休み

急いでいない

8:50

出発

ウォーキング

OZに寄る

飲み物購入

ウォーキング

9:50

病院に到着

診察のため窓口へ

受付を済ます

待合室で待つ

診察

会計を済ます

処方箋をもらうため薬局へ

処方箋をもらう

11:10

帰路に

ウォーキング

今日はデイケア休みで病院食が食べれない

昼はラーメンと決めていた

11:45

麺処 井の庄@石神井公園へ

練馬区で一番有名なつけ麺屋

カップラーメンにもなっている

この夏はスタンプラリーに抽選し、

年間パスポートをゲットした

 

LINEで友達登録を済ませてあり、

新作メニューが流れてくる

今日は期間限定のメニューを試しにきた

 

7〜8人の行列が出来ている

平日月曜のこの時間でもこの込具合

流石です

 

チーズ豆乳塩ラーメン 900円

 

LINEの紹介でこうある

 

旬野菜の白菜、エリンギ、ブナシメジに加えて、

キャベツ、玉ねぎ、もやし、人参、コーンを

豆乳、鶏ひき肉、海鮮エキス、パルメザンチーズで

煮込みました。

麺はよく絡む中細ちぢれ麺を合わせました。

 

寒い季節に身も心も温まる一杯です!

 

そしてもう一品、

限定の豚ご飯を注文

 

Wネギの梅と昆布の豚しゃぶごはん 350円

 

LINEの紹介でこうある

 

豚しゃぶに長葱、九条葱を合わせ、梅と昆布出汁でさっぱり雑炊風に仕上げました。

 

そして年間パスポートで、

3種類のチャーシューから1品選べる

鶏チャーシューをチョイス

 

行列はしているが回転は速い

そして待ち人用の椅子はふかふか

そんなに苦じゃない

 

7〜8人の行列が10分ほどで回転し

自分の番に

 

着席して席端にあった紙エプロンをもらい、

食事準備万端

 

5分ほどで着丼

ラーメンの方が先に着き、

豚ご飯がそれに続き着く

食べてみる

ラーメンの上の盛り沢山の具は熱々

熱々で火傷しそうだけど、美味しい

本当に美味しい

エリンギとシメジがインパクトあった

キャベツ、玉ねぎ、もやし、人参、は言われなかればよくわからないが、

引き立て役になっている

コーンが何気に存在感ある

そして熱々の鶏ひき肉

火傷しそうだけど美味しいです

上に降り掛かったチーズのバランスが絶妙

レベル高い

 

麺を下からほじくり出す

ちぢれてます

スープをよく掬います

美味しいです

 

豆乳、海鮮エキス、のスープは、

まろやかです

おそらく塩で味を整えている

ほぼ満点

 

そしてチャーシュー

デフォでついてくる豚チャーシューがスゲージューシー

柔らかい、ほぐれる、最高級のチャーシューです

 

そして年間パスポートでつけた鶏チャーシュー

噛みごたえがあり、じわっと肉汁が出る、

美味しい鶏チャーシューでした

 

肉ご飯はこれまた美味い

雑炊風

昆布出汁です

豚しゃぶもバランス良く

ネギの存在感もバランスが良い

絶品と言われれば?ですが、

ラーメンの2種類のチャーシューをおかずに、

雑炊をかきこみました

 

いや〜最高級のラーメンを食べました

この高レベルなラーメンを歩いて行ける距離にある店で食べれる事に、

本当に幸せを感じます。

 

興味のある方は是非、

井の庄は激辛つけ麺で有名な店ですが、

辛く無いラーメンも高レベルです

12:35

ウォーキング

一駅分歩く

大泉学園駅ビルエミオを目指す

13:00

エミオへ

ポイントキャンペーン実施中

来店するだけでポイントがつく

ジュンク堂書店チェック

13:45

帰路に

ウォーキング

14:00

帰宅

ネットサーフィン

15:00

休憩

15:45

トイレ風呂掃除

トイレのルックとお風呂のルック使って

16:45

キッチンへ

父と話す

17:00

料理開始

「☆温 お味噌汁☆」

評価3.5

ピーマンを入れる珍しい味噌汁です。ピーマン結構味噌汁の具としてありです。美味しいです。

18:15

父と夕食

19:00

父就寝

包丁研ぎ

皿洗い

プレミア12見る

19:45

姉から帰ると電話あり

20:00

姉のために夕食準備

20:30

姉帰宅

姉と団らん

一緒にプレミア12の日本代表応援

21:15

自室に戻る

パソコンでスケジュール管理

引続kプレミア12見ている

21:45

日本勝利

やったね

風呂お湯張り

22:00

風呂、髭剃り、歯磨き、柔軟体操、ゼロトレ

23:00

ブログ執筆

http://gurumemeguri.shinobu.pw/archives/1076248831.html

http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/81463133.html

インスタグラムに投稿

http://daietto.shinobu.pw/archives/1076249106.html

1:00

父のエミオカードを登録

登録はしたが何故かログインできない

日を改める

2:00

睡眠

コメント
コメントする