JUGEMテーマ:日々のくらし
8:30 起床

8:55 出発。ウォーキング。

9:40 到着。まず日本茶。

10:00 デイケア開始
      当事者研究

12:00 昼食

      ブログ執筆
東京在住、広島カープファン
http://guarudexiora.seesaa.net/
15:00 ウォーキング
      石神井公園回る

17:00 マクドナルド。Wifiで繋ごうとするが、電波悪いし。

18:10 ウォーキング

18:35 ドコモショップで質問。
      アプリの件とヤフーメールについて。

18:55 スタバでWifi、うまく繋がらず。電波悪いし。

19:15 ウォーキング

19:25 帰宅
      贈り物だと言う「押し寿司」を勧められ、食べてしまう。
      ダイエットしてるのに・・
      デザートにチョコとか食べたのは、いけませんでした。
      父母次女と団らん。

21:00 風呂、髭剃り

22:00 ブログ執筆
プロテインダイエット
http://daietto01.blog.jp/


22:45 mixiチェック

23:00 WBS見る

0:00 睡眠