JUGEMテーマ:日々のくらし
8:20
起床。身支度。サプリメント、柿。
タバコ
8:45
出発
ウォーキング
9:30
病院に到着
売店でコカ・コーラゼロと菓子パン買う
今月はダイエット気にしない事にしました
菓子パン3つ暴食
タバコ
10:00
デイケア開始
朝のミーティング
ラジオ体操
タバコ
10:30
タブレットでブログ執筆
いじめられっ子の広島カープ応援奮闘記
http://hirosima.shinobu.pw/
11:00
feedly使ってみる
タブレットでSNSチェック
12:00
昼食

自動販売機でドクターペッパーを買い、飲みながら喫煙
12:30
ウォーキング
13:15
帰宅
13:30
筋トレ
腹筋300背筋100腕立て20
着替え
ジャージに着替える
14:00
出発
畑に向けて
家族で車移動
15:00
畑到着

収穫する前のさつまいも

収穫する前の里芋

収穫する前の落花生

収穫する前の柿(柿は我が家のではなく、親戚の。わけてくれてありがとうございます)。

畑仕事
鍬を持って
さつまいもは鍬で切ってしまいそうで、怖い
どこに埋まっているのかわからないから
里芋は埋まっている場所がわかるから、掘りやすい
収穫後のさつまいも

収穫後の里芋

収穫後の落花生

収穫後の柿

いい運動になります
普段使っていない筋肉使うから、変なとこが痛い
16:30
畑仕事終了
親戚と会話をし、団らん
車で帰路に。
17:15
帰宅
後片付け
最寄りのコンビニ行き、タバコ買う
帰宅しタバコとペプシ
18:00
夕食
家族と団らん
19:30
タバコ
20:00
風呂、髭剃り
21:00
ブログ執筆
いじめられっ子のプロテインダイエット
http://daietto.shinobu.pw/
いじめられっ子のガーデニング&自家農園
http://zikanouenn.shinobu.pw/
22:00
TODOアプリを検討
TodoistとWunderlistを比べてみる
最寄りの7日間のタスクを表示できるTodoistの勝ちかな。
クラウドで補完できるのは両方とも。
23:00
サタデースポーツ見る
23:30
SONGS見る
0:00
タバコ
0:30
feedlyでブログチェック
1:30
睡眠