JUGEMテーマ:日々のくらし
7:50
起床。寝坊した。
8:00
とと姉ちゃん見る
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8:15
身支度
8:30
出発
台風はボチボチの雨が降っていますが、なんとかなりそう
傘を差して出発
ウォーキング
OZに寄る
炭酸水購入
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外の喫煙所でタバコと炭酸水
ウォーキング
9:28
病院に到着
9:30
デイケア開始
朝のミーティング
今日の午後のプログラムはかき氷
丁度台風の雨を避けるのに適した帰宅時間になる
かき氷に参加決定
ラジオ体操
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10:00
新聞読む
土・日・月・火の新聞を読むので、時間がかかる
11:00
ブログ執筆
11:30
広島グッズを8月前半に注文した
2週間で届くと言われたが、まだ届かない
クレームの電話を広島グッズ販売部に入れる
混雑しているようで、中々繋がらない
ようやく繋がるが、商品は揃っているけど注文が入り過ぎて、
発送が間に合わないと言う
なんとか発送してくれと頼み、電話を切る
12:00
昼食
今日の病院食 鶏ごまあえ
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タバコ
12:30
静養室で睡眠
13:40
起床
今日は台風の雨が昼過ぎまで残りそうだったので、デイケアに午後も参加
丁度、かき氷&カラオケ大会だった
かき氷
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カラオケ大会
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15:00
掃除
15:15
タバコ
15:30
帰路に
ウォーキング
最初雨は上がっていたが、5分歩くと小雨
10分歩くと本降り
15分歩くとザーザー
靴も靴下もズボンもかバンもびしょ濡れに
16:15
帰宅
濡れた物を処理
16:45
料理開始
「3ステップ15分で♪いかと大根の煮物」
評価3
イカがちょっと固くなりました。我が家は歯の悪い父がいるので、根菜は十二分に火を通しました。20分煮ました。その後イカを投入したのですが、煮汁が少なくなっていたので煮汁を追加しました。そんなこんなで手間取っていると、イカに火が通り過ぎて固くなしました。煮汁や根菜の味は悪くなかったです。生姜が効いていて、父は、俺たちの世代はこれ位が好きだと言ってくれました。
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包丁研ぎ
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17:45
タバコ
18:00
radikoで広島戦聴き始める
家族で応援
18:30
父の風呂が終わり、父母僕で夕食
家族で団らん
引き続き広島戦を聴いている
19:30
自分の部屋に戻る
引き続き広島戦を聴いている
タバコ
20:00
風呂、髭剃り
風呂場にスマホを持ち込み、広島戦を聴いている
21:00
ブログ執筆
もちろん広島戦を聴きながら
21:23
広島戦終了
グッジョブ
ジョンソン良く粘った
打線もgood
チャンスに打てなかった新井だけが心配
ここは積極的休養だ
緒方監督、明日のファーストはエルか松山で
打点王新井が打てなくても、8点取る広島打線はgood
誠也に松山に丸に安倍に・・
繋がる
まさに線
打線
強い
こんなに強いカープは生まれて初めてかも
このままマジック減らしましょう
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ブログ執筆
いじめられっ子の広島カープ応援奮闘記
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いじめられっ子のダイエット生活
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0:00
スポーツニュース見る
0:15
ブログ執筆
いじめられっ子のグルメ巡り
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0:40
ネットサーフィン
1:30
睡眠