JUGEMテーマ:日々のくらし

早くに寝たので、何度か目を覚ますがすぐに寝る

7:30

起床

昨晩何もしないで寝た

携帯とWIFIルーターの充電もしてない。充電する。

レシピ印刷

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8:00

べっぴんさん見る

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8:15

タバコとコーヒー

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スマホの充電は急速充電なのですぐできる

1時間ほどの充電で40%から100%へ

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しかしWIFIルーターはそうもいかない

1時間で30%から55%

これでいいやと思う

ルーターはそんなに電池食わないし

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8:50

自転車で出発

9:00

OZに寄る

飲み物購入

自転車で移動

9:15

病院に到着

喫煙所でタバコと炭酸水

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9:30

デイケア開始

朝のミーティング

ラジオ体操

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10:00

新聞読む

高畑充希交際いいニュースだね

好きな女優です

お幸せに

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10:15

持参しているPCでブログ執筆

http://daietto.shinobu.pw/archives/1062770457.html

http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/67658121.html

http://shinobu.shinobu.pw/?eid=1060

11:30

ネットサーフィンでWCCF研究

掲示板に質問する

ハマってます

12:00

昼食

今日も病院食食う

今日の病院食 カキフライ 742キロカロリー

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昼食後、テーブルを拭くのが決まりとなった

拭く

タバコ

帰路に

p>自転車で移動

 

12:30

OZに寄る

麻布十番モンタボー東京練馬大泉店でパンを買う

 

やみつきガーリックスティック 183円

あげぱん/きなこ 108円

第二十一代 吟十勝あんぱん 270円

ガーリックスティックは冷めているのが残念

美味しいが・・

 

あげぱんは美味い。給食のあげぱんをもっと上品にした感じ

 

吟十勝あんぱんは極上

レシートに、

「11月11日解禁『吟十勝あんぱん』とれたての十勝産小豆を100%使用!モンタボーでしか味わえない極上のあんぱんをぜひどうぞ♪」

とある

言うだけの事はある

これは美味い。あんがぎっしり入っていて、そのあんが一味違う。上品。

皮も一味違う。上品。

食べてみる価値あります。

 

食後、店員に聞いてみた。

「ここは甘いパンは美味しいけど、チーズのパンとか冷めてるよね?家に持って帰ってレンジでチンとかしていいの?」

店員

「そう言うお客様には、レンジで10秒ほど温めるをおススメしてます。10秒位でいいのです。あまり温め過ぎても固くなります。カリカリがお好きならオーブンで温めて下さい。やっても10秒から20秒にして下さい。」

今度機会があったら、チーズパン温めてみようと思う。試食した感じはいいのだ。

5段階評価の3.5

 

あんぱんが評価を上げた

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13:00

オズスタゲームセンターでWCCF蹴る

黄金連携2本、選手覚醒一人、

成長はした

INTERNATIONAL CLUB CHAMPIONSHIPも取った

しかしOCEANS CUPで負ける

キラは引けず

キラ引けないと残念だね

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14:30

外の喫煙所でタバコとドクターペッパー

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14:45

自転車で帰路

15:00

帰宅

洗濯物取り込み

テレパソを操作

秘密の作業

友人に手紙を書く

16:15

ウォーキング

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17:15

帰宅

料理開始

「◇白菜と大根※鶏むね肉の甘酢炒め◇」

評価3

野菜を炒めた時、強火で3分では大根も人参も柔らかくなりませんでした。蓋をし、中火で蒸し煮にする事で(3分)柔らかくなりました。味はうーん・・普通です。

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そのまま夕食

父母と団らん

明日作る料理は先日失敗したハンバーグ

再度チャレンジ

包丁研ぎ

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テレビでおじゃマップを母と一緒に見る

20:00

DVD鑑賞

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21:30

風呂、髭剃り

22:30

ネットサーフィンでWCCF研究

新チームは1996-1999にバルサに在籍した選手でやろうと思う

足りないカードはこれ

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0:30

ブログ執筆

http://gurumemeguri.shinobu.pw/archives/1062784602.html

http://daietto.shinobu.pw/archives/1062785105.html

http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/67673642.html

2:30

ネットサーフィン

3:00

睡眠