JUGEMテーマ:日々のくらし
7:15
起床
目覚ましより早く起きる
サプリメント+プロテイン+グラノーラ+牛乳
洗顔
着替え
身支度
8:00
わろてんか見る
8:20
出発
今日はデイケアの友人にDVD・ブルーレイをレンタルする
だから荷物が多い
自転車で出発
8:35
OZ到着
飲み物購入
自転車で移動
9:00
病院に到着
デイケアルームへ
新聞読む
土・日・月・火の新聞
読んでいないのが溜まっていた
読破
9:30
デイケア開始
朝のミーティング
今日の午後はもんじゃ焼き大会
その役割を決める
僕は今日はパス
10:00
ブログのアクセス数チェック
10:30
ブログ執筆
10:45
ビジネスオンデマンドでカンブリア宮殿見る
11:30
YouTubeいじくる
下記の本を読んで勉強している
12:00
昼食 今日の病院食 かじきのたつた揚げ 630キロカロリー
12:30
11月のお食事会の予定を友人と立てる
そして来ていないデイケアメンバーに電話
12:55
ブログ執筆
13:00
YouTubeいじくる
13:30
デイケアもんじゃ焼き大会
スタッフに詳しい人がいた
水は4.2L使った
30人前位を作った
ソースはたっぷり入れた
具材は、キャベツ、ネギ、チーズ、エビ、チキンラーメンを粉々にしたもの、等
2度焼いたのだが
2度目はひき肉と餅が入った
1度目の写真
青のりをかける
食べる時は小皿に取り分ける
2度目の写真
挽き肉と餅が入っている
味は予想に反して良かった
1度目は普通だったが、
挽き肉と餅の入った2度目は美味しかった
残念だったのが、
ソースの味が強くて、
チーズの存在感が無かったこと
でも美味しかったです
15:00
掃除
デイケアのナイトの時間帯から友人が来る
DVD・ブルーレイをレンタル
15:35
自電車で帰路
16:00
帰宅
ベランダ花チェック
16:30
友人へお食事会の予定を連絡
17:00
ネットサーフィン
18:00
夕食
日本シリーズ見る
父母と団らん
包丁研ぎ
明日作る料理を母と協議
クックパッド見ながら
20:00
ウォーキング
1時間4キロ
一旦日本シリーズから目を離す
21:00
帰宅
風呂、髭剃り
22:00
再び日本シリーズを見る
ソフトバンク強いな
横浜4連敗しそう
広島に勝った意地を見せろ
22:30
テレビを見る
23:00
姉帰宅
パソコンで姉が昨日撮ったフォトを見る
僕はパソコンが使えない
23:30
姉のフォト閲覧が終わる
ブログ執筆
http://daietto.shinobu.pw/archives/1068256011.html
0:10
medi8の広告を貼る
記事内に貼ったのだが、
却下されているのが多い
どう言う基準で審査が通るのかわからん
意味不明
まぁ、
通ったサイズで貼ります
いろんな種類のサイズで貼ってみた
実験をしたのです
通ったサイズのデカいのは
336×280
http://nettobizinesu.shinobu.pw/archives/72968045.html
1:10
録画したドラマ「トットちゃん」見る
1:30
録画したドラマ「陸王」見る
2:30
ネットサーフィン
三鷹のジブリの森美術館を調べている
3:30
睡眠