JUGEMテーマ:日々のくらし
7:30
起床
目覚ましと同時に起きる
洗面所は姉が使っている
サプリメント+プロテイン+バナナ
洗面所が空く
洗顔
身支度
着替え
8:00
「まんぷく」見る
8:15
出発
今日は午後用があるので自転車で出発
早くに帰れるように
OZに寄る
飲み物購入
自転車で移動
8:45
病院に到着
こんなに早い時間に着いたのは初めてだ
まだ開いていないドアがあった
デイケアの受付を済ます
OZで買った飲み物飲む
スポーツ新聞読む
9:20
スマホでSNSチェック
インスタグラムチェック
ツイッターチェック
9:30
デイケア開始
朝のミーティング
ラジオ体操
10:00
持参しているPCでメールチェック
スケジュール管理
ニュースチェック
ブログ執筆
10:15
ネットで本棚調べる
僕が欲しい物はブックエンドと言うようだ
10:20
食べログチェック
10:45
ビジネスオンデマンドでカンブリア宮殿見る
11:35
ネットサーフィンでXperiaを検索
11:55
昼食 今日の病院食 サーモンバター醤油焼き 673キロカロリー
先輩と会話
12:20
帰路に
自転車で移動
12:40
帰宅
後片付け
出発準備
今日は親戚の家のお手伝い
13:00
準備が整い出発
今日はバスと電車で
自転車だと帰りラジオを聴きながら運転が危険なので、
バスと電車をチョイス
バスと電車を乗り継ぐ
14:20
親戚の家到着
親戚は不在だが鍵を持っている
中へ
皿洗い
溜まっている
米を研ぎ炊く
こう言う仕事をしている
14:45
親戚のうちの一人が帰宅
ちょっと会話
料理の準備
親戚の家で料理を作るのも僕の仕事
15:30
親戚と外へ
内容は言えない
大事な仕事
16:00
親戚の家へ帰還
料理を仕上げる
昨日作ったビーフシチューもあるので、
おかずを作る
16:30
料理完成
「ネギとベビーホタテのガリバター醤油〜♪」
評価4
簡単ですぐ出来る料理です。味はGood。ホタテが活きてます。ホタテとバターの相性は抜群です。親戚のために作りましたが、高評価でした。
親戚のうちの一人が帰宅
ちょっと会話
16:45
持参しているPCでメールチェック
スケジュール管理
ブログ執筆
17:10
ニュースチェック
日本シリーズが気になって仕方がない
17:15
SNSチェック
ツイッターチェック
食べログチェック
17:25
読書
18:30
親戚の家でテレビをつけ、日本シリーズ観戦
18:45
外へ
親戚の家のお手伝い
内容は言えない
radikoで広島戦聴き始める
19:15
親戚の家に帰還
テレビで広島戦見始める
親戚も僕の影響で広島ファン
親戚と共に熱烈応援
19:30
親戚と共に夕食
僕も頂く
20:00
帰路に
徒歩と電車とバスで
帰りにじっくりradikoで広島戦聴きたくて、
今日は自転車を回避した
じっくり聴く
21:30
帰宅
母姉と団らん
広島戦をテレビで見ている
熱烈応援
21:51
広島戦終了
広島敗北
母姉はソフトバンクのヒーローインタビューを見ないでチャンネルを変えた
22:00
自室へ
後片付け
風呂、髭剃り、歯磨き、柔軟体操、ゼロトレ
23:00
疲れていた
睡眠
どうやって寝たのかも覚えていない