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51 自分が重要な存在だと思う

 

過去には自分はそれなりに重要だと思っていました。

今現在はそうでなかったと思います。

少しでも改善しようと思います。

 

私はこの世の中で重要な仕事をし、

重要な生活を送っている、

重要な存在だ。

 

52 感謝の言葉やほめ言葉はすぐに口にする

 

僕はしていたつもりでしたが、

いつか母に感謝の言葉を口にしなさいと言われました。

 

感謝の言葉や誠実なほめ言葉は、

相手だけでなく自分も前向きな気分にする

 

53 今、幸せだと気づいている

 

過去には幸せでないと思っていた時期あります。

自己啓発の本に出会い、

幸せだと気づきました。

 

幸せになるのを未来まで待つ必要はない。

今、すでに幸せなのだ。

 

54 非現実的な期待を持たない

 

僕はこの傾向があります。

現実的に取り組もうと思いました。

 

適切な行動を起こして最後までやり遂げれば、

望んでいた結果を手に入れることができる。

 

55 自己中心的な人から遠ざかる

 

僕の周りは自己中心的なだけでなく、

利己的な人間がたくさんいました。

今は逃げます。もしくはやっつけます。

 

苦痛を感じてまで、他の人に一方的に与える義務はない。

 

56 いい人をやめる

 

いい人であることに、生きがいを感じていた時期あります。

それは正しくない信念だったと感じています。

 

頼まれたことをなんでも引き受けない。

 

57 断るべきときは断る

 

断っても断っても、しつこくついて来るような奴らばかりでした。

今は逃げるかやっつけるか、どちらかにします。

 

自分を利用しようとする人には、きっぱり「ノー」と言えばいい。

 

58 情報を鵜呑みにしない

 

自己啓発の本はだいたい正しいと思っています。

ただ、他人から僕を利用しようと嘘の情報を流され続けていました。

今は簡単には信じません

 

真理かどうかがはっきりするまでは、

情報を軽はずみに信じてはいけない。

 

59 「いい」「悪い」という判断をしない

 

視点を変えることによって、

ある人にとっていいことは、

ある人にとって悪いことであります。

 

出来事は視点によって価値が変わるから、

どうせなら「悪い」でなく「いい」と考える

 

60 前向きに考える

 

僕らには2つの選択肢があります。

自分が選ぶ思考の種類に応じて、

人生を快適にするか、

不快にするか

 

どんな困難な状況でも、

ポジティブな側面がきっと見つかる