JUGEMテーマ:日々のくらし

 

8:00

起床

寝坊

目覚ましで起きれず

母に

「朝ドラ始まっているよ」

と言われ起きる

今朝は朝ドラゆっくり見る余裕無し

洗顔

サプリメント+プロテイン+バナナ+グラノーラ+牛乳

皿洗い

着替え

身支度

8:40

自転車で出発

OZに寄る

飲み物購入

自転車で移動

9:15

病院に到着

コロナの影響で石鹸で手をよく洗う事が義務付けられた

受付を済ます

9:30

デイケア開始

朝のミーティング

ラジオ体操はパス

OZで買った飲み物飲む

10:00

持参しているパソコン「CF-RZ6」の調子が悪い

Chromeのアップデートの影響かと思っていたが、

ここ2週間調べているが違うようだ

エプソンのアプリか?と考え始めた

再起動すると終了していないアプリに表示される

今日の午前中はそれに取り組むつもりだった

が、何故か正常に動く

良い事なのだが、

昨日までの不調が嘘のよう

いろいろ調べるが大丈夫そうだ

Twitterのフォロー整理

ニュースチェック

アクセス数チェック

メールチェック

Xperiaの新作チェック

僕は5マーク2が出るのを待とうかと考えている

11:20

ブログ執筆

11:45

先輩と会話

12:00

昼食 今日の病院食 シーフードカレー

先輩と会話

12:20

帰路に

自転車で移動

12:35

帰宅

西武ライオンズストアに電話

チケットの購入場所を確認

駅方面に向かう

ウォーキング

13:00

駅前ジュンク堂書店へ

今日はプレミアムフライデーで、

ポイント3倍の日なのだが、

欲しい本が無い

今月は本を買わないを選択

13:15

ジュンク堂書店を後にしコメダ珈琲へ

コーヒー飲みながらパソコン作業しにきた

やはりCF-RZ6の調子が悪い

再起動しても止まる

怪しいアプリがあった

「MyEPSON Portal」

ググっても不具合の発生が報告されている

とりあえずそれをアンインストール

ニュースチェック

14:00

ブログ執筆

14:15

昨日Kindleに入れたAmazonプライムで読むる、

無料の本を読書

やはり昨日はダウンロードしたばかりで重かったが、

今日はスムーズに読める

14:45

店を出る

再びジュンク堂書店

やはり興味のある本が無い

15:15

帰路に

ウォーキング

15:30

帰宅

後片付け

洗濯物取り込み

15:45

録画したドラマ「スカーレット」見る

16:00

風呂、トイレ掃除

お風呂のルックとトイレのルック使って

17:00

料理開始

「ベーコンブロックと大根のコンソメ煮」

評価4

美味しい料理が出来ました。優しい味です。胡椒を多めに入れたのですが、アクセントになって良いです。ブロックベーコンは作ると美味しい料理が出来る優れた食材だと思います。

18:00

包丁研ぎ

ブログ執筆

西武ドームの西武園線感謝デーについて調べる

19:00

出かけている父母から帰宅すると電話あり

夕食準備

19:25

キャッシュレス決済のキャンペーン確認

19:45

父母帰宅

父風呂

20:00

夕食

チコちゃん見ながら

家族団らん

明日つくる料理を母と協議

クックパッド見ながら

21:00

自室に戻る

ジャージに着替える

21:10

ウォーキング

22:15

帰宅

風呂お湯張り

その間に「あすけん」に記入

レシピ印刷

アクセス数チェック

23:00

風呂、髭剃り、歯磨き、柔軟体操、ゼロトレ

0:00

ブログ執筆

http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/82319226.html

http://gurumemeguri.shinobu.pw/archives/1077088040.html

インスタグラムに投稿

食べログに投稿

http://daietto.shinobu.pw/archives/1077108205.html

「あすけん」に日記記入

0:45

録画したドラマガイアの夜明け見る

途中うたた寝

2:20

睡眠